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SUMMARY:Journée d’immersion mieux-être
DESCRIPTION:Vivez une journée inoubliable, où chaque instant est une invitation à vous connecter à votre essence profonde et à réveiller votre potentiel. Rejoignez-nous pour une expérience immersive avec Artemiss Conscious Wellness et Espace Tonik, où le mieux-être au quotidien devient réalité!\n\nDécouvrez les secrets pour avoir la vie de vos rêves et vivre selon vos propres aspirations avec Claudia, fondatrice d’Artemiss Conscious Wellness.\nPlongez dans la conférence sur l’art de ralentir avec Francis, directeur mieux-être d’Espace Tonik.\nUn délicieux lunch santé sera servi à midi.\nDébutez l’après-midi avec un atelier sur la nutrition vous apprenant à cuisiner sainement et à préparer vos repas facilement avec Valérie, coach chez Artemiss Conscious Wellness.\nApprenez à intégrer l’entraînement dans votre vie quotidienne, en mettant l’accent sur le plaisir et l’équilibre, tout en évitant le surentraînement avec Stéphanie, coach chez Artemiss Conscious Wellness, à 13h45.\nEffectuez un test de conditionnement physique encadré par des professionnelles.\nOffrez-vous un moment de méditation guidée pour calmer l’esprit et revitaliser le corps avec Chrystelle, coach chez Artemiss Conscious Wellness, à 15h15.\nClôturez la journée en vous armant de connaissances et de pratiques pour poursuivre votre voyage vers le mieux-être à long terme.\nPoursuivez avec l’EXPÉRIENCE VIP en participant à un souper discussion exclusif entre professionnels et passionnés de mieux-être!\n\n
URL:https://espacetonik.ca/events/journee-immersion-mieux-etre/
LOCATION:1371, Lionel-Boulet, Varennes
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