Découvrez le calendrier des activités hiver et printemps 2024 !
Photo de Nathalie Morin-Pépin, spécialiste en méditation, symbolisant une activité de groupe de notre club privé.

Méditation et exploration de notre énergie (session de 8 séances)

Séances animées par Nathalie Morin-Pépin

Pour les curieux du bien-être, ces rencontres exploratoires sont une belle occasion de se familiariser, à travers différentes techniques et méditations, à ressentir l’énergie qui circule en nous.  Accessibles à tous! Vous découvrirez comment mieux ressentir votre Énergie, des trucs pour la conserver et l’entretenir au quotidien et comment mieux respirer.  Il y aura aussi des méditations, une pratique que nous gagnons tous à développer et cultiver pour une santé optimale. Une atmosphère légère, conviviale et détendue vous attend. Calme et paix assurées!

Session de 8 séances. À toutes les deux semaines du 15 janvier au 22 avril 2024.
15 janvier, 29 janvier, 12 février, 26 février, 11 mars, 25 mars, 8 avril

Complet !

Date

Jan 15 2024 - Avr 08 2024
Expiré !

Heure

19:00 - 20:00

Emplacement

Espace tonik
658 Rang de la Vallée, Sainte-Julie

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